Makanan - Essen - Food

Manfaat Buah Leunca Untuk Kesehatan



Sebelum Saya bahas tentang manfaat buah leunca untuk kesehatan, Saya luruskan dahulu, sebenarnya leunca itu bukan termasuk katergori buah, cuman karena banyak juga orang yang mengetikkan buah leunca di Google, maka sebagai penghormatan Saya menambahkan kata buah, supaya pembaca yang memahami leunca adalah buah juga senang membacanya, he...

Baiklah, agar lebih faham lagi apa itu leunca, terutama buat kalangan pelajar, ini Saya tulis juga nama leunca dilihat dari segi ilmiah :

Nama Biologi : Solanum Nigrum
Divisi : Magnoliophyta
Kelas : Magnoliopsida
Ordo : Solanales
Keluarga : Solanaceae
Genus: Solanum L.
Species: Solanum nigrum L.
Nama Popular : Leunca, Ranti
Bahasa Inggris : Black Nightshade
Bagian yang dimanfaatkan : Buah, daun, batang, akar

Manfaat Buah Leunca Untuk Kesehatan

Tanaman Leunca


Leunca ini termasuk tanaman ramuan yang berumur pendek, tumbuhnya tegak kadang condong dengan batang bercabang dengan tinggi 1 sampai 2 kaki. Daunnya berwarna hijau tua, bergelombang atau bergigi seluruh tepinya. Buahnya seperti buah berry seukuran kacang, dengan warna hijau, ungu atau hitam. Tanaman leunca banyak tumbuh di Asia, Afrika dan Indonesia tentunya dan mempunyai manfaat yang luar biasa. Ada juga varitas lain yang serupa yang tumbuh di Eropa, cuman sayangnya tidak bisa dikonsumsi alias beracun.

Buah leunca telah digunakan sejak dahulu oleh orang India yang dikombinasikan dengan bahan lain untuk membuat obat herbal penyakit jantung. Leunca juga telah dipakai sebagai ramuan yang digunakan oleh orang-orang Yunani sebagai obat radang.

Penggunaan dan manfaat buah leunca untuk kesehatan
  • Jus leunca bisa digunakan untuk mengobati demam dan mengurangi rasa sakit.
  • Buahleunca bisa digunakan sebagai kosmetik dengan cara menggosok bijinya pada pipi untuk membantu menghilangkan bintik-bintik atau jerawat. 
  • Leunca juga bisa dipakai untuk mengobati diabetes.
  • Air rebusan daun dan buah leunca bisa digunakan untuk meringankan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh penyakit hati.
  • Daun dari tanaman leunca yang dikonsumsi dalam jumlah kecil, akan bekerja untuk membersihkan perut pada hari berikutnya.
  • Jus leunca atau pasta salep dalam bentuk salep yang dibalurkan bisa menyembuhkan masalah kulit tertentu seperti eksim, kurap, borok, luka bakar dan tumor.
  • Air rebusan batang, daun, dan akar leunca bermanfaat untuk luka dan kanker.
  • Tanaman leunca bisa digunakan untuk mengatasi gangguan perut seperti perut kembung, tukak lambung dan radang usus.
  • Ekstrak tanaman ini efektif dalam mengobati sirosis hati dan juga bekerja sebagai penangkal akibat keracunan opium.
  • Mampu membantu semua jenis masalah saluran pencernaan termasuk gangguan pencernaan dan iritasi pada perut dan usus.
  • Mengobati asma dan membantu menyingkirkan dahak.
  • Membantu mengobati arthritis
  • Sebagai anti-inflamasi dan untuk penyembuhan anti-spasmodik.
  • Sebagai pencahar yang baik 
  • Merangsang pembentukan sel darah merah. 
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Meningkatkan sekresi dan keluarnya urin.
  • Mengatasi scortum bengkak dan sakit testis.
Manfaat di atas diperoleh, tidak terlepas dari kandungan nutrisi yang ada di dalam leunca seperti fosfor, besi, kalsium, Vitamin A, C, protein, lemak, karbohidrat, serat, magnesium, sodium, kalium, seng, tiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin dan Vitamin B6. Setiap 100 gram dari leunca terdiri dari 82,1% air, 5,9% protein, 1% lemak, 2,1% mineral dan 8,9% karbohidrat.

Cara mengobati diabetes dengan buah lenca

Untuk mengobati diabetes dengan buah leunca, Anda bisa memakannya langsung sebagai lalapan atau dikaredok kalau kata orang Sunda mah. Karedok lebih ngeuuunah daripada dimakan langsung sebab menu karedok mah biasanya pakai cabe rawit pedas sampai seuhah plus ditambah daun surawung biar jreknong si ujang.

Disamping ada manfaat dari segi kesehatan, leunca juga sering dimanfaatkan dalam dunia kuliner. Sebagai contoh, makanan yang terbuat dari leunca yang sering Saya makan adalah :



Karedok Leunca Raos Pisan

- Karedok Leunca
- Ulukutek
- Oseng leunca
- Tumis leunca
- Sayur leunca

dan lain sebagainya. Sebetulnya masih pingin nulis lagi, cuman karena bahannya sudah tidak ada dan sudah buntu, maka sudahi saja.

Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi buah leunca untuk kesehatan yang bisa Saya informasikan buat Anda. Jadi yang hobi leunca, ayo tancap terus makan leuncanya, biar joss.

Tag : leunca
Back To Top